柔術を始めるメリット
体幹を中心に全身の筋肉をバランスよく使うから、
お腹周りはもちろん全身が引き締まります！
カロリー消費も高いので、ダイエットにも効果的。
頭を使う柔術は体だけでなく頭も使います。
「身体を使ったチェス」と例えられるほど！
集中して取り組むうちに、日頃のモヤモヤもスッキリ。
忙しい現代人のメンタル調整に最適です！
日常生活で使えていない筋肉もしっかり使う柔術。
柔軟性や持久力もアップ。
体力の衰えや将来の健康が気になる方にこそオススメです。
柔術はとても奥が深いスポーツです！
長く続ける方が多いのは楽しくて飽きないから。
レベルアップも実感できて、やりがいもあります！
会員様の声
運動不足解消とストレス発散のために入会しました。思いっきり体を動かすことができて、とても爽快です。会員同士の仲も良くて、楽しく通えています。
最初は体力に自信がなく不安でしたが、初心者専用のクラスもあるので安心して通えました。
今は青帯を目指して日々練習を頑張っています。目標を達成したら、さらに上の帯を目指したいです。柔術は、一生続けられる素晴らしいスポーツだと思います。
平日は仕事で忙しくて、なかなか時間を取るのが難しいのですが、毎日クラスがあるので、自分のペースで通えるのが嬉しいです。朝早いクラス、夜遅いクラスなど、自分のライフスタイルに合ったクラスを選べるので助かります。
料金
| 入会金 | 月会費 | |
| フルタイム | 11,000円 | 11,000円 |
| ５DAYS | 11,000円 | 9,900円 |
| 女性・高校生以下(フルタイム) | 11,000円 | 7,700円 |
| キッズクラス限定 | 11,000円 | 6,600円 |
| レディースキック限定 | 11,000円 | 6,000円 |
| スポーツ保険(年間) | 2,200円 |
— 入会をご検討中の方へ —
柔術って楽しそう！
新しい趣味として始めたい！
柔術で運動不足を解消したい！
…でも、初心者や女性でも大丈夫？
年齢や体力的についていけるか心配。
雰囲気やトレーニング内容が気になる…
そんな不安を解消するために
体験をご用意しました！
まずはお気軽にご予約ください！
✅ 所要時間
（クラス参加）約30分
✅ 主な内容
準備運動 → マット運動 → 基礎テクニック → ドリル
（場面や目的を限定した練習）
※体力やレベルに合わせて無理のない範囲で行いますのでご安心ください。
✅ 持ち物
- 水分補給用ドリンク
- 汗拭きタオル
- 動きやすい服装
- あれば柔道や空手などの道着
《注意事項》
- お友達・親子での参加も可能です。
- 中学生以下は保護者同伴でお越しください。
- キャンセル・変更は必ずお電話でご連絡ください。
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